WalkYoga im Schlosspark nächster Termin: 21. April
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Aktuell
Im farbenfrohen Schlosspark am Weiher, unter den Bäumen, mit dem Brückengeländer geniessen wir Yogabewegungen im Stehen ohne Matte. Das kurbelt den Kreislauf an und bringt richtig Frühlingslaune!
Termine im Update: https://yoga-wiesbaden.de/tagesupdate-heute-18-30-uhr-online/
Bei unsicherem Wetter: Die Entscheidung steht spätestens 60 Min. vorher auf der Homepage im Update.
Treffpunkt: Schlosspark-Biebrich, Eingang Spielplatz, für Navi: Am Schlosspark 81.
Kosten: Nach Selbsteinschätzung ab 15 €.
Saisoneröffnung: Sonntag 28. April 11.00
Outdoor-Yoga ist für Änfänger*innen und Geübte bestens geeignet.
Keine Anmeldung, einfach mit Matte auf “unsere Yogawiese” mitten in schönsten Park Wiesbadens kommen.
Für die Outdoor- Teilnahme bitte ich an Ort um Wertschätzungsbeitrag, Richtwert für 90 Min. ist ca. 16.- €)
(beim Gong-Yoga für zwei Kreative 20 -25.- €).
Treffpunkt: Outdoor-Yogawiese auf der Längsachse des Parks – siehe Foto. Standortkoordinaten: 50,041597, 8,235134, Im Navi Am Schlosspark 81 eingeben, gleich Eingang Spielplatz nehmen
Natur atmen, Kraft tanken und das Immunsystem stärken.
Bei unsicherem Wetter: Entscheidung steht 60 Min. vorher im Update auf der Homepage.https://yoga-wiesbaden.de/aktuell/
Merkurist 21.5.2017 : “Warum Yoga im Schlosspark etwas Besonderes ist”
mehr unter https://yoga-wiesbaden.de/#!/yoga-im-freien
Das besondere und beliebte Highlight mit Klangkünstler Steven Williams und Christa Zehnder (Yoga und Tanz). Ein zauberhafter Klangteppich aus Gong und der rhythmischen Hang verbindet fliessend kreative Yogabewegungen zu einem Tanz in der Natur.
Outdoor-Yoga: Ohne Anmeldung für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Teilnahmegebühr: Spende nach Deinem Ermessen für zwei Kreative an Ort (Richtwert 20.- bis 30.- €.-)
Bei unsicherem Wetter: Die Entscheidung wird 60 Min. vorher auf der Homepage publiziert.
Treffpunkt: Outdoor-Yoga-Wiese auf der Längsachse des Parks – siehe Foto. Standortkoordinaten: 50,041597, 8,235134 .
Bitte Matte mitbringen.
Mehr lesen: Merkurist 21.5.2017 : “Warum Yoga im Schlosspark etwas Besonderes ist”
https://yoga-wiesbaden.de/#!/gong-yoga
Dienstags von 18.30 – 19.30 Uhr Online und Studio
Durch die ca. 25 Min. Entspannung baut der Körper Stress ab.
In der ca. 25 Min. Sitzmeditation kommt der Geist zur Ruhe
Meditation und Entspannung trägt zur Stärkung und Stabilität in herausfordernden Zeiten bei.
Termine auch einzeln buchbar.
Du kannst zwischen zwei Optionen wählen:
1. Du zahlst nur, wenn Du teilnimmst. Der Mindestbetrag nach eigenem Ermessen liegt ab 15.- € pro Teilnahme.
2. Du zahlst einen kontinuierlichen Mindestbetrag nach eigenem Ermessen ab 50.- € pro Monat. Dafür kannst Du an so vielen Dienstagen teilnehmen, wie Du möchtest. (Ferien sind eingerechnet)
Die Tür ist offen für eine Yoga-Probestunde! Die 10.- € Gebühr wird bei Anmeldung beim Kurspreis gutgeschrieben.
Einfach anrufen 0611 44 78 772 oder Mail an christa@yoga-wiesbaden.de senden und Termin vereinbaren.
Zeiten findest Du hier https://yoga-wiesbaden.de/project/kursplan
Wir freuen uns auf DICH!
Yoga-Probestunde für 10.- €
aktuelle Kurszeiten:
Montag 16.45 – 18.00 Uhr Sen-Yoga für Ältere im Studio
Montag 18.30 – 20.00 Uhr Hatha-Yoga im Studio
Dienstag 18.30 – 19.30 Uhr Meditationshäppchen im Studio und Online (Special)
Dienstag 19.45 – 21.15 Uhr Hatha-Yoga im Studio und Online
Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr Hatha-Yoga im Studio
Donnerstag 16.45 – 18.00 Uhr Sen-Yoga für Ältere im Studio und Online
Donnerstag 19.00 – 20.30 Uhr Hatha-Yoga im Studio und Online
SCHLOSSPARK Special bei fast jedem Wetter, offen für Alle
SONNTAG 11.00 Uhr WalkYoga im Schlosspark
Kosten nach eigenem Ermessen ab 15. –
Bei unsicherem Wetter: Spätestens 60 Min. vorher steht die Entscheidung auf der Homepage https://yoga-wiesbaden.de/aktuell/
Yoga stärkt Dein Immunsystem und die Lebensfreude. Bist Du interessiert? Dann schreib eine Mail oder noch besser ruf an: 0611 44 78 772.
Wie wär´s mit einem Yoga- oder Meditationshäppchen für die Liebsten?
Oder Sen-Yoga für die Mutter, Schwiegermutter, Onkel, Tante…
Oder lieber eine Einzel- oder Paarstunde?
Du entscheidest, was und wieviel Du schenken möchtest und wir kreieren das Passende:
- individuelle Einzelyogastunde
- 3er Yoga-Kennenlernhäppchen oder eine 5 er oder 10er-Karte
- Entspannungs- und Meditationshäppchen
- Gong-Yogaworkshop
- Yoga im Freien im Schlosspark-Biebrich
- WalkYogastunde im Schlosspark-Biebrich
Eine Mail – eine Überweisung – ready ist das individuelle Gesundheitsgeschenk in Präsenz und Online.
Und damit es persönlich ist, gestaltest Du die Geschenkkarte nach Deinem Gusto.
Gesundheit und Freude verschenken: Eine gelungene Idee! Ruf mich an oder mail mir Deinen Wunsch.
Du bekommst am Ende der 10-er Einheit bei regelmässiger Teilnahme von mir eine Bescheinigung, die Du bei Deiner Kasse einreichst und erhältst rückwirkend von ihnen einen Teilbetrag zurück. Das geht zweimal im Jahr.
Dein Einsatz für die Gesundheit wird belohnt!