Die Yoga im Schloßpark Saison ist beendet.
Aktuell
Dienstags von 18.30 – 19.30 Uhr Online
Durch die ca. 25 Min. Entspannung baut der Körper Stress ab.
In der ca. 25 Min. Sitzmeditation kommt der Geist zur Ruhe
Meditation und Entspannung trägt zur Stärkung und Stabilität in herausfordernden Zeiten bei.
Termine auch einzeln buchbar.
Du kannst zwischen zwei Optionen wählen:
1. Du zahlst nur, wenn Du teilnimmst. Der Mindestbetrag nach eigenem Ermessen liegt ab 15.- € pro Teilnahme.
2. Du zahlst einen kontinuierlichen Mindestbetrag nach eigenem Ermessen ab 50.- € pro Monat. Dafür kannst Du an so vielen Dienstagen teilnehmen, wie Du möchtest. (Ferien sind eingerechnet)
Die Tür ist offen für eine Yoga-Probestunde! Die 10.- € Gebühr wird bei Anmeldung beim Kurspreis gutgeschrieben.
Einfach anrufen 0611 44 78 772 oder Mail an christa@yoga-wiesbaden.de senden und Termin vereinbaren.
Zeiten findest Du hier https://yoga-wiesbaden.de/project/kursplan
Wir freuen uns auf DICH!
Yoga-Probestunde für 10.- €
aktuelle Kurszeiten:
Montag 16.30 – 17.45 Uhr Sen-Yoga für Ältere im Seminarraum
Montag 18.30 – 20.00 Uhr Hatha-Yoga im ITF
Dienstag 16.30 – 17.45 Uhr Sen-Yoga für Ältere hybrid
Dienstag 18.30 – 19.30 Uhr Meditationshäppchen Online (Special)
Donnerstag 19.00 – 20.30 Uhr Hatha-Yoga Online
SCHLOSSPARK Special bei fast jedem Wetter, offen für Alle
SONNTAG 11.00 Uhr WalkYoga im Schlosspark
Kosten nach eigenem Ermessen ab 16. –
Ab Mai: Yoga im Schlosspark auf der „Yogawiese“
Bei unsicherem Wetter: Spätestens 60 Min. vorher steht die Entscheidung auf der Homepage https://yoga-wiesbaden.de/aktuell/
Yoga stärkt Dein Immunsystem und die Lebensfreude. Bist Du interessiert? Dann schreib eine Mail oder noch besser ruf an: 0611 44 78 772.
29. und 30. August
Wiesbaden taucht zum 19. Mal in die Tanz- und Bewegungswelt ein und wir sind mit neuer Idee wieder dabei:
„SenTanz für Menschen von 55 – 99“ oder auch jünger oder älter:)
Mit Christa Zehnder (Tanz) und Steven Williams (Klangkunst)
FREITAG 29. August 18.00 – 20.30 Uhr Workshop Teil Eins und
SAMSTAG 30. August 11.00 – 17.00 Workshop Teil Zwei und
Kleine Werkstattaufführung um 18.00 Uhr
Veranstaltungsort: Garten und Kapelle der Kulturstätte Monta, Schulberg 7 -9, Wiesbaden
SenTanz
Koffer voller Erinnerungen…..
Gemeinsam entstehen Räume der Begegnungen, die von gelebten Leben und Sehnsüchten erzählen. Geleitet von Bewegungsimpulsen werden Möglichkeiten des kreativen Ausdrucks von Lebensmomenten entdeckt, den lustigen, traurigen, den freudigen, verwirrenden, nachdenklichen, ermutigenden…..
Über Körperwahrnehmung, Mobilisierung, Improvisation in die Darstellung. Bestens geeignet für Ältere Menschen. Keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig. Ausgang sind die vorhandenen, ggf. auch eingeschränkten Bewegungsmöglichkeiten und Freude der Teilnehmenden! Im Garten und in der Kapelle der Kulturstätte Monta, Schulberg 7 -9, (Barrierefrei).
Die zwei zusammenhängenden Workshops, (Freitags und Samstags), finden ihre Krönung in der kleinen gemeinsamen Werkstattaufführung. Diese wird begleitet von Liveklangmusik und findet je nach Wetter im Garten und in der Kapelle der Kulturstätte Monta statt.
Anmeldung und Fragen an: christa@yoga-wiesbaden.de, Tel. 0611 44 78772
Tickets: Für alle Veranstaltungen gibt es ein Veranstaltungsticket, das Du einmal erwirbst und mit dem Du alle anderen Veranstaltungen mit besuchen kannst!
BeiTourist-Info Öffnungszeiten (Fr. 10:30-17:30 Uhr und Sa. 10-30-17:30 Uhr) und während der Veranstaltungstage bei Frankfurt Ticket online als Printversion. Abendkassen an den einzelnen Orten gibt es nicht.
Programm und Onlineticketbuchung: https://wi-wer-was.de/de/wiesbaden-tanzt/
Du bekommst am Ende der 10-er Einheit bei regelmässiger Teilnahme von mir eine Bescheinigung, die Du bei Deiner Kasse einreichst und erhältst rückwirkend von ihnen einen Teilbetrag zurück. Das geht zweimal im Jahr. Neu auch für Online.
Dein Einsatz für die Gesundheit wird belohnt!